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北欧ミニベンチ

北欧ミニベンチ

スーパー ストレッチ スツールとしても知られるノルディック ミニ ベンチは、腰部、大殿筋、腹筋を強化するために使用される一般的なエクササイズ デバイスです。脊椎の動きを制御し、過伸展運動を行うのに役立つように設計されています。 この椅子は、パッド入りの平らな臀部と大腿部の表面と、足首をサポートする 2 つのパッド入りのフット ペダルで構成されています。ユーザーは平らな面にうつ伏せになり、ペダルの下に足を置きます。ゆっくりと制御された動きで、上体を床に向かって持ち上げます。その後、ユーザーは制御された方法で開始位置に戻ります。 適切に形成されたローマンチェアを定期的に使用すると、背中の全体的な強度と柔軟性が向上します。また、背骨を支える筋肉を強化することで姿勢の改善にも役立ちます。 ローマンチェアは、腹筋を鍛えるために、腹筋運動やレッグリフトなどの他のエクササイズと組み合わせて使用​​されることがよくあります。ローマンチェアの一部のモデルは、背中や腹筋のさまざまな部分を鍛えるために、さまざまな位置や角度を考慮して向きを変えることができます。 ローマンチェアを使用する際は、正しい姿勢を理解し、基礎レベルのエクササイズから始めて強度が増すにつれて徐々にエクササイズの強度と時間を増やしていくことが重要です。

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フィットネス トレーニング ローマン チェア

フィットネス トレーニング ローマン チェア

スーパー ストレッチ スツールとしても知られるフィットネス トレーニング ローマン チェアは、腰部、大殿筋、腹筋を強化するために使用される一般的なエクササイズ デバイスです。脊椎の動きを制御し、過伸展運動を行うのに役立つように設計されています。 この椅子は、パッド入りの平らな臀部と大腿部の表面と、足首をサポートする 2 つのパッド入りのフット ペダルで構成されています。ユーザーは平らな面にうつ伏せになり、ペダルの下に足を置きます。ゆっくりと制御された動きで、上体を床に向かって持ち上げます。その後、ユーザーは制御された方法で開始位置に戻ります。 適切に形成されたローマンチェアを定期的に使用すると、背中の全体的な強度と柔軟性が向上します。また、背骨を支える筋肉を強化することで姿勢の改善にも役立ちます。 ローマンチェアは、腹筋を鍛えるために、腹筋運動やレッグリフトなどの他のエクササイズと組み合わせて使用​​されることがよくあります。ローマンチェアの一部のモデルは、背中や腹筋のさまざまな部分を鍛えるために、さまざまな位置や角度を考慮して向きを変えることができます。 ローマンチェアを使用する際は、正しい姿勢を理解し、基礎レベルのエクササイズから始めて強度が増すにつれて徐々にエクササイズの強度と時間を増やしていくことが重要です。

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多機能ローマンチェア

多機能ローマンチェア

スーパー ストレッチ スツールとしても知られる多機能ローマン チェアは、腰部、大殿筋、腹筋を強化するために使用される一般的なエクササイズ器具です。脊椎の動きを制御し、過伸展運動を行うのに役立つように設計されています。 この椅子は、パッド入りの平らな臀部と大腿部の表面と、足首をサポートする 2 つのパッド入りのフット ペダルで構成されています。ユーザーは平らな面にうつ伏せになり、ペダルの下に足を置きます。ゆっくりと制御された動きで、上体を床に向かって持ち上げます。その後、ユーザーは制御された方法で開始位置に戻ります。 適切に形成されたローマンチェアを定期的に使用すると、背中の全体的な強度と柔軟性が向上します。また、背骨を支える筋肉を強化することで姿勢の改善にも役立ちます。 ローマンチェアは、腹筋を鍛えるために、腹筋運動やレッグリフトなどの他のエクササイズと組み合わせて使用​​されることがよくあります。ローマンチェアの一部のモデルは、背中や腹筋のさまざまな部分を鍛えるために、さまざまな位置や角度を考慮して向きを変えることができます。 ローマンチェアを使用する際は、正しい姿勢を理解し、基礎レベルのエクササイズから始めて強度が増すにつれて徐々にエクササイズの強度と時間を増やしていくことが重要です。

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木製ハングボード

木製ハングボード

高品質のウッドクライミング製品を大衆に届けようとしています。今回はTravel Hangboard.woodのハングボードで。

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木製跳び箱

木製跳び箱

木製のジャンプ ボックス クロス フィットネスおよび MMA トレーニング セッションの不可欠な部分であるウッド プライオ ボックスでトレーニングすることにより、最も困難なワークアウトを最大化します。 ) クロス フィットネス トレーニングの標準サイズ 4) 超高品質、プレミアム非反り合板構造 5) ウッド プライオ ボックスは 12 インチ、18 インチ、20 インチ、24 インチ、30 インチで利用可能 6) クロス フィットネス、総合格闘技、有酸素コンディショニング、プライオメトリック エクササイズ、アスレチックトレーニング、跳び箱、ステップボックス。木製プライオ跳び箱

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スレッドを押す

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製品名プッシュスレッドジムフィットネス機器パワースレッド材質スチールチューブサイズ1060×900×600mmカラーパワーコーティングブラックラックチューブ50×2mmラウンドチューブ直径32mmN.W. 34KG/36KG最大重量150KG

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